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 秋田県田沢湖町「玉川温泉」が発祥とされています。 源泉の近くの岩肌にゴザを敷き横になると、地熱によって暖められた岩盤からマイナスイオンと遠赤外線が放射され、 身体を内側から温めて身体の器官を活性化してくれる…これが岩盤浴の元祖です。 癌やアトピーなど、さまざまな身体の不調を抱えた人たちが全国から湯治に訪れています。 3日に1度、1週間に1度…というふうに、岩盤浴を生活習慣に上手く組み込むことで 身体の機能が調整され体調がよくなり、それがストレスの発散・心のケアにもつながります。 1度の入浴でも「身体が軽くなった！」「肌の調子がよくなった！」など、効果を実感できますが、 大事なのは、継続して入浴していくこと。 「疲れにくい」「病につよい」「痩せやすい」身体に変化させていくことです。 *****************************: 「そもそも、岩盤浴ってなに？」 ある雑誌の記事ではこのように定義されていました。 「温めた天然の鉱石（岩盤）の上に横たわり、岩盤から放出される遠赤外線やマイナスイオンの 温熱を受けることによって、体に負担をかけずにサウナ以上の発汗作用を得られる〝お湯を使わない入浴〟のこと。」 …そのとおりじゃないの？と思われた方がほとんどではないですか？ 確かに、岩盤浴ではサウナの様に温度が高くないのに驚くほど汗が出ます。 ですが、【汗を多くかくこと】自体が岩盤浴の目標ではないのです。 岩盤浴に入浴することの最終目的はリラクゼーションです。それは岩盤浴で「良い汗」をかくことでもたらされます。 人間は、生きるためのエネルギーを得るために、常に代謝をくりかえしています。 代謝をしている細胞からは、エネルギーと共に熱が生まれ、その熱で体温はどんどん上がろうとします。 それを食い止める体温調節が汗の役目。 身体の各器官が活発に活動できる温度を保つために、汗が蒸発することで熱を逃がしているのです。 ところが現在、汗を上手にかくことが出来ない人が増えています。 空調の普及で、汗をかく機会が大幅に減っていることが大きな要因です。 慢性的な冷房の効きすぎによる冷えで身体中の血の巡りが悪くなり、 自立神経が正常に働かなくなる。その結果、必要に応じて汗をかいて体温調節することも出来なくなり、 どんどん代謝が衰えていくのです。 そこで、岩盤浴で内臓器官を温め新陳代謝を活発にし、身体に良い汗をかくトレーニング！ ただし、「とにかく大汗をかけばいい」ということがよいわけではありません。 見た目には派手ですが、熱で一気に汗を噴き出させると体力を奪われてしまいますし、 体に大切なミネラルも一緒に出てしまう“ドロドロ汗”のため蒸発しにくく、 汗が蒸発していないということは、体温が下らず熱が身体にこもってしまい 熱中症になることも考えられるからです。 五葉の岩盤浴では、床下に大量のブラックシリカを敷き詰めています。 温められたブラックシリカからは「遠赤外線」と「マイナスイオン」が放出されます。 「遠赤外線」は、身体を内側からゆっくり温めるため、しっとり…と汗が出てきます。 そうして出てくる汗は余分なミネラルや血漿を含まない、純粋な水に近い汗。 さらに「マイナスイオン」の作用が、汗が集まって大きな粒になるのを防ぎ、 蒸発しやすい小粒のサラサラ汗を作ります。 この「サラサラ汗」は、まさに理想的な汗と言えるのです 身体の活動を司る自律神経には交感神経と副交感神経とがあり、それらは互いに協調して働いています。 岩盤浴へ入浴して内臓器官を温め汗をかくことで、これら両方ともを活発に働かせることになります。 気持ちはリラックス…でも身体には気力が満ちる！ 岩盤浴による本当のリラクゼーションはこうして訪れるのです。 |
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| ”五葉”ブラックシリカ岩盤浴 期待される効果 ・デトックス効果 ・疼痛全般の緩和 ・血液循環障害の改善 ・疲労回復 ・肌質・髪質の正常化 ・体質改善 ・脂肪燃焼促進 ・呼吸機能の向上 ＊影響には個人差があります。＊ |
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 「癒しの岩盤浴 五葉」は、 福井県ではじめての本格岩盤浴場としてオープンしました。 北海道檜山郡上ノ国町で採掘される 世界的に希少な天然鉱石「ブラックシリカ」を採用。 「幻の鉱石・ブラックシリカ」は、 その名に恥じない様々な特徴を持っています。 私たちは、その効果を生かすべく設計された 浴室をはじめとして、お客様の満足頂ける 安らぎの空間を創ることを目指しています。 |
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